白身魚の野菜あんかけ・さつまいものレモン煮・韓国風ナムル

どんな昼食なのか知りたり方もいると思うのでヘルシーメニューをご紹介します。

基本的にご飯を食べても500から600キロカロリーとヘルシーな構成となっています。

揚げ物が食べたい、ボリュームを増やしてほしいなどご要望はありますが、皆さんBMIを測定すると肥満傾向の方が多いです。

さすがに自宅やグループホームでの食生活まで関与できませんが、グリーンファームでは健康的な食事を取ってもらっています。

それにしても皆さん痩せないのは間食をしているのでしょうかね…。